Søg online efter "sex piller", og du vil finde hundredvis af muligheder, fra tvivlsomme kosttilskud, der sælges uden recept i din lokale sexbutik eller tankstation, til ægte, evidensbaserede lægemidler, der er tilgængelige efter en konsultation med din læge.
Faktisk er der en chance for, at du er her, fordi du har kigget rundt og søgt efter anmeldelser af ikke-receptpligtige sex piller.
Vi tænkte, vi ville spare dig for besværet med at lære på den hårde måde, at disse piller ikke virker, når det kommer til at forbedre dine erektioner, gøre din penis større eller øge din seksuelle udholdenhed.
Nogle af disse urtepiller og kosttilskud er endda farlige — et emne, vi har talt mere om i vores guides til Rhino-piller og mandlige forstærker produkter.
I dag taler vi om sex piller, der faktisk virker — videnskabsbaserede lægemidler, der behandler almindelige problemer i soveværelset som erektil dysfunktion (ED) og for tidlig sædafgang (PE).
Nedenfor har vi gravet i den videnskabelige evidens bag sex piller og forklaret, hvad der virker, samt hvad der sandsynligvis ikke gør.
Vi har også delt specifikke lægemidler og seksuelle forstærkningskosttilskud, som du kan bruge til at forbedre din præstation i soveværelset og nyde et bedre, mere tilfredsstillende sexliv.
{{blog-cta}}
TL;DR: Hvad er Sex Piller til Mænd?
- Ikke-receptpligtige seksuelle præstation spiller er nemme at købe online og i adskillige butikker. Selvom disse kosttilskud er billige og let tilgængelige, er der ingen reel videnskabelig forskning, der viser, at de virker.
- I øjeblikket er de mest effektive sex piller Food and Drug Administration-godkendte ED-behandlinger, såsom sildenafil (Viagra®), tadalafil (Cialis®), vardenafil (Levitra®) og avanafil (Stendra®). Disse piller understøttes af ægte studier, der viser resultater.
- Medicin er også tilgængelig for PE, herunder ED-lægemidler, antidepressiva (brugt off-label) kendt som selektive serotonin-genoptagelseshæmmere (SSRI'er) og topiske behandlinger, som du kan påføre din penis før sex.
- I øjeblikket kræver alle de mest effektive sex piller en recept. Men det er ikke en kompliceret proces at få en, og du kan få adgang til de fleste seksuelle lægemidler online, hvis du lider af ED eller PE.
- Som alle medicin kan sex piller til mænd forårsage bivirkninger. De fleste af disse er milde, men der er nogle, du skal være opmærksom på, før du bruger nogen form for medicin til at forbedre din præstation i soveværelset.
De Bedste Sexpiller til Mænd
Sexpiller virker, men de er ikke magi. At lede efter en sexpille, der kan løse alle dine problemer i soveværelset, er lige så urimeligt som at gå til Arby's og forvente en femstjernet steakmiddag, fyre.
Brugt korrekt, og især når de kombineres med sunde seksuelle vaner (noget vi har diskuteret længere nede på siden), kan sexpiller gøre det lettere at opretholde en erektion og føle sig selvsikker i sengen.
De kan også hjælpe dig med at forbedre din seksuelle udholdenhed, hvilket betyder, at du bør være i stand til at have sex i længere tid.
Vi har listet nogle af de bedste sexpiller til behandling af ED, håndtering af PE og til at øge selvtilliden i sengen nedenfor.
Sexpiller mod ED
Ifølge National Institutes of Health er cirka 30 millioner mænd i USA påvirket af en eller anden grad af erektil dysfunktion.
Erektil dysfunktion er et af de mest almindelige problemer med seksuel præstation for mænd. Selvom det ofte udvikler sig med alderen, kan det opstå stort set på ethvert tidspunkt i dit liv og har mange potentielle årsager, fra din fysiske sundhed til din mentale tilstand under sex.
Lige nu er de mest effektive piller til at forbedre dine erektioner og reducere din risiko for at håndtere ED PDE5-hæmmere.
Disse lægemidler findes i tabletform og virker ved at hæmme virkningerne af enzymet PDE5, som findes i arterierne, der forsyner blod til din penis. Dette hjælper med at øge blodgennemstrømningen til din penis, hvilket gør det lettere at få og opretholde en erektion.
Sildenafil (Viagra)
Sildenafil er en hurtigtvirkende, populær medicin, der behandler ED. Det er tilgængeligt under varemærket Viagra og som generisk medicin. Som den første receptpligtige medicin mod ED modtog sildenafil FDA-godkendelse i 1998.
Sildenafil bruges efter behov. Det virker i cirka fire timer pr. dosis og bør tages 30 til 60 minutter før sex. Det er en god mulighed, hvis du har brug for lindring af ED for én nat, ikke for hele dagen.
Ligesom alle ED-mediciner kan sildenafil forårsage bivirkninger, herunder hovedpine, rødme, muskelsmerter, ændringer i din syn og tilstoppet næse.
Vi har diskuteret disse i vores guide til sildenafil-bivirkninger, som også dækker lægemiddelinteraktioner, du bør være opmærksom på, hvis du overvejer sildenafil som en behandling mod ED eller PE.
Tadalafil (Cialis)
Tadalafil, den aktive ingrediens i Cialis, er en længerevarende ED-pille. I stedet for at tilbyde lindring fra ED for en enkelt nat, kan det vare i 36 timer pr. dosis — en fordel, der har givet det øgenavnet "weekend"-ED-pillen.
Fordi det virker så længe, er tadalafil et godt valg, hvis du kan lide at have sex mere end én gang om dagen, eller hvis du foretrækker at have sex spontant uden nøje at timelægge din medicinbrug.
Ulempen ved Cialis er, at fordi det er så langvarigt, kan dets bivirkninger vare længere end andre mediciners.
Vardenafil (Levitra)
Vardenafil, den aktive ingrediens i Levitra, ligner sildenafil. Det varer lidt længere og giver lindring af ED i omkring fire til seks timer. Det er også mindre påvirket af mad, hvilket betyder, at det kunne være et bedre valg, hvis du normalt tager din ED-medicin med eller efter middagen.
Bivirkningerne af vardenafil ligner dem ved andre ED-piller, herunder hovedpine, tilstoppet næse, rødme og fordøjelsesbesvær.
Avanafil (Stendra)
Avanafil, som i øjeblikket kun sælges under varemærket Stendra, er en ny medicin mod ED, der tilbyder flere fordele i forhold til andre piller til seksuel præstation:
- Det virker hurtigere. Avanafil begynder at virke på så lidt som 15 minutter, hvilket betyder, at det kan tages tættere på sex end andre ED-mediciner.
- Det er mindre påvirket af mad. Nogle ældre ED-mediciner, såsom sildenafil, er langsommere til at virke, hvis de tages sammen med mad. Avanafil er mindre påvirket af mad end andre ED-mediciner, hvilket betyder, at det kan tages sammen med middag eller et andet måltid.
- Det har færre bivirkninger. Stendras virkninger i kroppen er mere selektive, hvilket betyder, at det er mindre tilbøjeligt til at forårsage nogle af de bivirkninger, der er almindelige med andre ED-mediciner.
Vores guide til avanafil går mere i detaljer om de vigtigste forskelle mellem avanafil og andre mediciner mod ED.
Piller til Seksuel Udholdenhed
Piller til seksuel udholdenhed virker ved at forhindre for tidlig sædafgang, så du kan have sex i længere tid, før du føler lyst til at nå orgasme og ejakulere.
Ligesom ED er PE almindeligt. Præcise tal varierer, og selvrapporter er meget subjektiv forskning, men en artikel offentliggjort af Indian Journal of Urology antyder, at mellem fire og 39 procent af mænd kan opleve for tidlig sædafgang på et tidspunkt i livet.
Muligheder for at håndtere PE og forbedre udholdenhed inkluderer receptpligtige ED-mediciner som Viagra (diskuteret ovenfor), receptpligtige antidepressiva som sertralin, samt topiske produkter, som du kan anvende på din penis for at reducere følsomheden.
Sertralin
Sertralin er en selektiv serotonin-genoptagshæmmer, eller SSRI, der i vid udstrækning bruges til at behandle større depressiv lidelse. Det bruges også off-label til at øge ejakulation latensen — et klinisk udtryk for den tid, der går, før du når orgasme og ejakulerer.
Som vi har dækket i vores guide til sertralin mod for tidlig sædafgang, har adskillige undersøgelser vist, at mænd, der bruger sertralin, er mindre tilbøjelige til at ejakulere tidligt under sex.
Sertralin kan tages enten dagligt eller efter behov mod PE. Da det er en relativt langvarig medicin, er det let at time din dosis før sex for optimale resultater.
Vi tilbyder sertralin mod PE online efter en konsultation med en autoriseret sundhedsudbyder, der vil afgøre, om en recept er passende for dig.
Andre SSRI'er
Ud over sertralin kan en række andre SSRI'er ordineres off-label til behandling af PE og til at øge seksuel udholdenhed.
Andre SSRI'er, der er forbundet med forbedringer i seksuel udholdenhed, inkluderer paroxetin (den aktive ingrediens i Paxil®), fluoxetin (Prozac®) og escitalopram (Lexapro®).
Forskning viser, at alle disse SSRI'er giver lignende forbedringer i ejakulationstiden, med kun milde bivirkninger.
Vi tilbyder flere SSRI'er via vores online psykiatritjeneste til behandling af mentale sundhedsforhold, efter en konsultation med en udbyder, der vil afgøre, om en recept er passende for dig.
Spray mod For Tidlig Sædafgang
Selvom de teknisk set ikke er sexpiller, bruges sprays og topiske cremer ofte til behandling af for tidlig sædafgang.
Disse produkter, såsom vores Delay Spray til Mænd, indeholder topiske bedøvelsesmidler som lidokain eller benzokain, som sænker følsomhedsniveauet i din penis. De fleste er designet til at blive brugt omkring 10 til 15 minutter før seksuel aktivitet.
Dette kan hjælpe dig med at have sex i længere tid og undgå at ejakulere for tidligt, alt sammen uden at gøre din penis følelsesløs eller ubehagelig.
Vores komplette guide til, hvordan lidokainsprays virker, går mere i detaljer om brugen af denne type spray til at forbedre din seksuelle sundhed og præstation.
Naturlige Sexpiller til Mænd
Hvis du er på udkig efter en pille med mere naturlige ingredienser, kan du blive fristet til at overveje kosttilskud som horny goat weed, maca-rod, ashwagandha, ginkgo biloba eller ginseng.
Disse ingredienser er favoritter i kosttilskud til mandlig forbedring. Selvom de måske ser gode ud på papiret, bør du være opmærksom på, at de ikke understøttes af meget videnskabeligt bevismateriale, og de er heller ikke nødvendigvis så sikre eller effektive som receptpligtig medicin.
For eksempel påstås det, at horny goat weed forbedrer erektioner og seksuel lyst, men de fleste af de undersøgelser, der bruges til at understøtte disse påstande, involverer dyr, ikke mennesker. Det indeholder dog icariin, som er en mild PDE5-hæmmer — den samme virkningsmekanisme som oral receptpligtig ED-medicin.
Når det kommer til andre populære naturlige ingredienser til mandlig forbedring, er det videnskabelige bevis også lidt tyndt:
- Ashwagandha bliver promoveret som en naturlig testosteronbooster, men de fleste undersøgelser viser kun en lille stigning i testosteronniveauerne, som muligvis ikke har nogen indflydelse på sexlyst eller mandlig sundhed generelt.
- Ginseng markedsføres som alt fra en udholdenhedsbooster til et afrodisiakum, men de fleste undersøgelser af dets virkninger er af lav kvalitet, og vores forståelse af dets virkninger er ifølge National Institutes of Health "begrænset."
- Tribulus terrestris er en anden populær ingrediens i testosteronboostere, der markedsføres som en naturlig behandling af ED, men den begrænsede mængde forskning om dets virkninger som en ED-behandling tyder på, at det ikke har nogen effekt på erektil funktion.
Du kan lære mere om urter, vitaminer og andre kosttilskud til mænds seksuelle sundhed samt deres påståede virkninger i vores guide til naturlige hjemmemidler mod ED.
Sunde Vaner for Bedre Seksuel Præstation
ED- og PE-mediciner virker godt alene, men de er mere effektive, når du kombinerer dem med en sund livsstil.
Enkle vaner, såsom at holde sig fysisk aktiv og spise en afbalanceret kost, kan forbedre dine blodkars funktion og forbedre blodgennemstrømningen til din penis, hvilket hjælper dig med at blive og forblive hård, når du er i humør til sex.
For at få de bedste resultater fra ED-piller, prøv at praktisere følgende vaner:
- Hold dig aktiv ved at træne mindst fem gange om ugen, selvom det bare er en gåtur eller cykeltur rundt i dit nabolag.
- Spis en afbalanceret kost, der er rig på komplekse kulhydrater, magre proteiner og fiberrige grøntsager, alt imens du begrænser fødevarer, der påvirker dit hjertesundhed og blodtryk, såsom salt og mættet fedt.
- Oprethold en sund vægt for at reducere din risiko for at udvikle diabetes, som er en stor risikofaktor for ED.
- Stop med at ryge, da det kan skade dit hjerte, dine lunger og blodkar og påvirke din seksuelle præstation.
- Begræns dit forbrug af alkohol, da det kan forårsage "whiskey dick" og forhindre dig i at have normal seksuel funktion.
Du kan lære mere om at opretholde en bedre livsstil for din seksuelle sundhed i vores fulde guide til at opretholde en erektion naturligt.
Afsluttende Tanker om Sexpiller til Mænd
ED-mediciner og PE-behandlinger kan gøre det lettere at forblive hård og forsinke orgasme længe nok til at have mere tilfredsstillende og nydelsesfuld sex.
Kombineret med sunde vaner kan du bruge disse mediciner til at have en mærkbar indflydelse på din præstation og selvtillid i sengen.
Hvis du sammenligner piller til behandling af ED, PE eller andre former for seksuel dysfunktion, skal du huske følgende:
- Der findes ikke én pille, der passer til alle, for bedre seksuel præstation. Du vil få de bedste resultater ved at bruge medicin til at behandle specifikke medicinske tilstande, såsom ED eller PE.
- Alle mediciner til forbedring af seksuel præstation kan forårsage bivirkninger. Disse bliver normalt bedre med tiden, men det er altid vigtigt at informere din sundhedsudbyder, hvis du får bivirkninger, der er vedvarende eller generende.
- Naturlige kosttilskud, der påstår at tilbyde penisforstørrelse, endeløs seksuel udholdenhed og pornomodel-lignende seksuel funktion med det samme, bør undgås. Ikke alene er der ingen pålidelige beviser for, at disse piller virker, men nogle kan indeholde uoplyste, usikre ingredienser.
Hvis du lider af ED og ønsker at begynde at behandle det, kan du få adgang til ED-mediciner online ved at bruge vores telehelsetjeneste.
For at komme i gang kan du deltage i en konsultation om erektil dysfunktion for at tale med en sundhedsudbyder om dine symptomer og lære om de mest effektive behandlinger for dig.
